Cotidiano Mais Cursos
Os aplicativos do celular ajudam a organizar a dieta: facilitam o registro, controle de calorias e o acompanhamento diário.
Tópicos
- Noções básicas sobre hábitos alimentares saudáveis
- Benefícios da atividade física
- Nutrição e Atividade física x Doenças crônicas
- Mitos e Verdades da Nutrição
- Aplicativos e seus recursos
- Instalação e configuração
- Utilização (operação)
- Acompanhamento
Público Alvo
Para os adeptos da dieta que desejam auxílio no registro e controle de calorias ingeridas e dispendidas.
Duração
Workshop: 2 horas
Orientadores
Roberta Volkart
Nilton Wainer